原标题：褪黑素什么牌子好？汤臣倍健褪黑素片，建议考研党们人手一瓶

记得我当初备考考研的时候，越接近考试时间人也越紧张，一紧张晚上的睡眠都变得很差，即便白天爬起来背书也记不住多少东西，一起考研朋友的建议我可以试着使用褪黑素来改善这样的睡眠情况。带着“褪黑素什么牌子好”这个问题，我搜寻了很多资料，最终入手了汤臣倍健褪黑素片。

汤臣倍健在国内，已经是膳食营养补充剂领域的佼佼者了，我之前就买过它家的蛋白粉来增强免疫力，效果还是蛮好的，所以这个品牌在我看来很值得信任。汤臣倍健褪黑素片是双效配方的，里面除了

含有褪黑素，还添加了维生素b6。维生素b6可以促进褪黑素的合成，还有稳定情绪的作用，这对于我们经常焦虑的考研党们来说真的非常需要了。

我一般会睡前吃一片，正常不到半小时就会睡着，然后一整夜都会睡得很安稳。第二天醒来头脑很清醒，能够精神状态很好地开始一天的学习。汤臣倍健褪黑素片一瓶里面有90片，性价比也是比较高的，可以一直吃到考研后，所以各位备考容易精神紧张睡眠不好的朋友们一定要试试，而且睡眠好了，自身体抗力也会有所提高呢！返回搜狐，查看更多

责任编辑：